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La banane est le fruit exotique du bananier. Rassasiante, riche en fibres et en micronutriments, elle a toute sa place dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

La texture fondante et onctueuse de la courgette est parfaite dans de nombreuses recettes. En gratin, en soupe, poêlée, elle nous offre un goût subtil et délicat.

L'avocat est un fruit gourmand, sa chair est douce et onctueuse. Il est facile à consommer.

Légume d'hiver par excellence, le poireau résiste très bien au froid. Grâce à différentes variétés, il est cultivé tout l'année. Sa saveur subtile et délicate agrémente à merveille les soupes.

Le concombre est un légume très rafraîchissant. Il se consomme cru.

Le kiwi jaune est beaucoup plus doux avec un goût sucré et une légère note acidulée. Il se déguste comme le kiwi vert, en salade de fruits ou encore en tarte ou en sorbet.

La carotte est un légume incontournable de notre cuisine. 

C'est une pomme très ronde, à la couleur entre le rouge et le rose. Sa chair est fine et juteuse. Elle a un goût sucré et légèrement acidulée.

Le brocoli est un légume de la famille des crucifères. Il renferme beaucoup de vitamine C. Il se déguste cru, en gratin, à la vapeur ... 

La betterave présente un goût très doux et sucré. Elle est apprécié en crudités ou cuisiné.

L'endive, ce légume délicieux se déguste cru ou cuit. Elle est croquante et devient fondante une fois cuite. Elle est typique du nord de la France.

La carotte est un légume racine. Elle a une forme épaisse et allongée et un goût doux et sucré.  C'est un des légumes des plus populaires sur les tables françaises.